孩子吃得多，拉得多，睡得多，这就是小宝宝的特点。而孩子吃的东西消化得如何，一般会通过大便来观察。当妈的时候，看到孩子拉大便捂着鼻子就走，但是当妈之后，恨不得拿个放大镜来观察孩子的大便，因为孩子的大便能感受到孩子的消化情况，甚至能看出孩子的身体状况。关于孩子的便便，很多妈妈非常关注，但关于便便也存在很多谣言，妈妈们不要听信这些谣言，否则会伤害孩子的身体。

孩子便便的7个谣言：

1. 孩子一天不拉大便就是便秘。对于母乳喂养的孩子来说，一天拉5次或者5天拉一次大便，只要孩子胃口正常、睡眠正常、玩耍正常，孩子的生长发育正常，拉大便的时候不会痛苦，大便出来的时间不会太久，那就代表不是便秘。母乳对于孩子来说是一种非常容易消化的食物，孩子把母乳中的营养几乎完全消化吸收了，那么它食物的残渣就会比较少，对于孩子肠道的刺激就会比较小，所以大便量比较少，它可能会存几天才拉一次，也就是我们民间说的攒肚子。所以孩子一天不拉大便，其实并不代表着便秘。

2. 孩子拉了绿便就要赶紧换奶粉。不少孩子被这个谣言坑过，看到孩子喝奶粉发现大便都是绿色的，就觉得这个奶粉不合适，孩子赶紧给孩子换，殊不知孩子在接受新奶粉的时候需要一个过程，当他对奶粉中的铁消化不了的时候就会拉出绿便，或者说他喝这个新的奶粉，喝的奶粉少的时候就会引起饥饿性的蜕变，更有可能是在给孩子换奶粉的同时也给孩子加了蔬菜的辅食，这些绿便其实就是孩子消化不了的叶绿素蔬菜。家长发现孩子拉出绿便就赶紧换奶粉，反而会伤害孩子的胃肠，特别是6个月以前的孩子，千万不要轻易给孩子换奶粉，换奶粉对孩子的肠道是一个极大的挑战。

3. 便便不成形，也要断母乳喝。母乳的宝宝大便可能会比较稀，甚至一天拉个5、6次，这时候妈妈就会听到一些卖奶粉的老板娘会跟妈妈说，你这大便不成形，肯定是你这个母乳不太合适。孩子喝母乳的大便稀正常，只要孩子生长发育正常、睡眠正常、玩耍正常，那代表没有问题，不要轻易给孩子断母乳。

4. 便秘要吃香蕉。现在市场上的香蕉很多都是没有成熟的，而通过药物来捂熟的，里面会含有鞣酸。便秘给孩子吃香蕉，会导致孩子便秘越来越严重，所以便秘吃香蕉其实就是一个谣言，是一个大坑。

5. 便秘喝蜂蜜水。孩子在一岁之前不建议喝蜂蜜和蜂蜜，可能会导致中毒，伤害孩子身体的健康。蜂蜜水并不能治疗便秘，喝蜂蜜水能够缓解或者治疗便秘的，是因为这个人对蜂蜜里面的果糖不耐受才能够缓解便秘，如果对果糖耐受的话，喝蜂蜜是缓解不了便秘的。

6. 奶粉里面有益生菌，孩子就不会便秘。奶粉添加益生菌就成了很多奶粉品牌的卖点，奶粉里面加益生菌，孩子不会便秘，也是有很多宣传的点。奶粉里面的益生菌却不知含量有多少，那还得看到孩子的嘴巴里面还能保存得多少？而且并不是所有的益生菌都能够调节肠道。

7. 宝宝大便香蕉型的才正常。香蕉型的大便确实是最佳的大便，代表颜色是黄色的，形状像香蕉一样。但其实很多母乳宝宝或者吃了辅食的宝宝是很难达到香蕉型的大便。妈妈们不用过于纠结，想让孩子的大便变成香蕉形状，孩子吃青菜大便偏绿，吃了火龙果大便变红，这都是很正常的。我们养的是孩子而不是大便，只要孩子长得好，大便有一点偏差，没有太大的问题。